SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Testo blend( sustanon) -Phoenix lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mr. J - dalej nierozumiem o co Ci chodzi Podejrzewasz ze niema tam 4ech estrow ? Tylko jeden ? Bo naprawde nie kumam ocb Bije 1g tygodniowo (4ml) napewno jest jakich krotki estr, bo po pierwszych strzalach (po przejsciu z cypio) poczulem wzrost libido, jakis taki delikatny up. Teraz juz jest drugi tydzien zaczety i widze ze pysk mi spuchl mocno. [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-14 00:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta czy dobra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwiększ więc tłuszcz. a co jeżeli zatrzymają się efekty? znów obetniesz? co na kolejnym zastoju? dalej będziesz obcinał? jak myślisz, jak zostanie Ci powiedzmy 1000 kcal będzie to zdrowe? pzdr/

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2010-12-12 16:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby dla mnie będą sogi !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie najgorzej mialem z 89 w pasie- boiler oczywiscie byl ale nie az taki ale przyszedl czas na jakas regeneracje wiec zrobilem tydzien przerwy i wtedy sie zaczelo jadlem dalej tak jak dotad i chyba przesadzilem bo z 89cm- co i tak jest bardzo duzo zrobilo sie 95-masakra sadlo uroslo mi jak u slonicy dodam ze jeste endo i teraz nie wiem co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2006-10-25 19:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silowy na wyskok w jeden dzien

    Post
    Inne dyscypliny

    mamy lato, treningi siłowe moga byc mniej efektywne i ciezsze, proponowałbym przysiady dalej na podtrzymanie, a reszta cwiczen dynamiczna czyli w zasadzie podobny cykl co był z tym, ze dobor cwiczen taki - przysiad(podtrzymanie), podrzut(wieksze obciazenie niz rwanie), zuraw/bulgary/wstepowania, wyskoki ze sztanga. Co do łydek to moze i nie maja [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4747 Data: 2007-07-26 11:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon

    Post
    Doping

    [...] ze tak chodzi o ten bol glowy, jezeli nie bedzie przechodzilo, dobra opcja bedzie odstawienie/zmniejeszenie dawki na 2-3 dni i powrot pozniej do 30mg? obserwujac co sie dalej bedzie dzialo? niby oxa watroby tez za mocno nie obciaza, ale nie chcialbym dodatkowo ladowac ciagle przeciwbolowych odstawianie yohy czy ko tez chyba nie ma sensu, bo [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8022 Data: 2011-04-16 15:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko, moja matka gotuje, a ja cykam fotki i mowie, ze to moje. Ale co jak co sałatka pierwsza klasa. Atakuj dalej, masz potencjał

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2014-04-16 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach

    Post
    Strength & Endurance

    [...] tylko plany treningowe do ultra ale również do krótszych biegów górskich. Jest też szczegółowe omówienie środków treningowych. Zaczęłam również czytać "Ultra. Dobiegniesz dalej niż myślisz" ale nie zrobiła na mnie wrażenia i utknęłam gdzieś w 1/3 ;-) nie ciągnie mnie żeby skończyć. Z biegowych książek czytałam jeszcze Galloweya, bez szału choć [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 18500 Data: 2020-01-11 20:37:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ja tak to rozumie na podstawie tego co czytałem na stronach medycznych. jeśli się myle to skasuj wypowiedz i "wyprostuj" moją teorie tylko nie sianie pllzzz, bo boom na RM się zrobił jak mnie choroba zaatakowala wiec mi sie zle kojarzy Pinec dalej sie z kolanami meczysz ? hrrr a ja w kwietniu mam "rocznice" choroby

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 9304 Data: 2006-03-22 20:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki chlopaki a wiec dalej cwicze mase .... zgodze sie ze klata lepiej pojdzie z bic gdyz na klate jak cwicze czuje tez tric wiec jak polacze kalte z tric to moige go przetrenowac wiec zgadzam sie na klate z bicp i plecy z tric... czy 3 dni w tygodniu to nie za malo ???? i przerwy co drugi dzien ??? czy miesnie nie beda za bardzo wypoczete ?? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2006-09-18 15:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest dobrze i teraz pytanie do was panowie 1-15 bold 1-17enan co do tego chciałbym sprobowac trenu albo mastera dorzucić ze zdrowiem wszystko ok progres jest mysle jak to dalej leciec plan był zrobić odblok po 17tyg enana ale czy jest sens robic odblok żeby 2-3miesiace później znowu na bombe wchodzić? wolalbym dluzszy most na dużych dawkach [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2015-07-19 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie mogę zredukować !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie minął miesiąc jednak postanowiłem poeksperymentować i nie zacząłem jeszcze redukcji tylko zwiększyłem jeszcze kaloryczność diety żeby mój metabolizm który był spowolniony poprzez fatalna dietę 1400 kcal. Co zaobserwowałem przechodząc stopniowo z owych 1400 kcal na 2000 kcal i później na 2600 kcal waga skoczyła z 84 na 89 kg w [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2020-05-26 14:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcę nadal żyć, więc muszę nadal uprawiać sport.” Romero zdaje sobie sprawę, że w końcu jego podróż w MMA dobiegnie końca, ale na razie korzysta z każdej sekundy. „Zmartwi mnie, jeśli nie będę już mógł uprawiać tego sportu, by trenować. Pewnego dnia nie będziesz mógł już dłużej rywalizować, ale musisz dalej uprawiać ten sport. To co innego.”

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2020-03-05 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada w cyklu

    Post
    Doping

    Lodzian te npp to co to? Co z przyszłym cyklem? Bo narazie walkujemy cykl który był i nie wypalił, czasu nie cofnie się trzeba iść dalej xd

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2015-09-09 21:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasser El Sonbaty nie żyje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] gdybac ale jesli to prawda ze powodem smierci byla niewydolnosc nerek to duze prawdopodobienstwo,ze przyczynily sie do tego saa.A wiadomo ze Nasser skonczyl kariere jakos 2002 - 2003 a dalej byl w formie.Moze jakby po zakonczeniu kariery odstawil saa lub ograniczyl sie do minimalnych dawek testa to by bylo ok no ale to takie gdybanie.Szkoda go...

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ona ma 1ml pojemności i dokladną podziałke. Wbijaj podskórnie co 2 dzień 1/5 miarki. Zawsze zmień po wszystkim igłe i strzykawke schowaj do lodówki. Jak będziesz dalej jechał na testo to bij tak jak wyzej hcg co ok 6-8tygodni żeby jaja obudzić :) A tescia skoro to redukcja to możesz nawet dać i rzadziej. Na pierwszą redukcje z SAA [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2015-03-09 03:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo System Polska

    Post
    Sztuki Walki

    pablo dalej sa treningi na wandzie i relaksie ?? moze jakies spolny trening z chlopakami od dudka co??? na zasadzie spolnej nauki mozna by bylo z dudu pogadac na ten temat co ty na to ?? Grapling Krakow-VALE TUDO TEAM

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12418 Data: 2003-04-18 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] atakujacego jak na razie nigdy nie miałem nieprzyjemności bronić się na ulicy i mam nadzieje ze tak jeszcze dluuuugo pozostanie. jesli nie liczyc mlodzienczych przepychanek oczywiscie, jesli liczyc to shuto-mawashi-uchi w nasade nosa ale co do reszty czyli pozycji i tak dalej to powiedziec w stanie nie jestem bo to bylo kilkanascie lat temu.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2003-12-14 16:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nie wpływają na wydolność fizyczną" ... "Odżywki na masę mogą być wykorzystywane jako źródło energii w sytuacji, gdy mięśnie są poddawane długotrwałemu wysiłkowi." ... i dalej ... "Wydolność fizyczna zostaje przy tym taka sama." Ktos pijany ten art pisal? Ponizej Lyle Mcdonald o BCAA: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3985 Data: 2012-09-21 00:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tułowia z opadu/lub/RDL/lub/żuraw wyciskanie /lub/poręcze wiosłowanie wycisk żołnierski drążek podchwytem - twój biceps zakres powtórzeń 10-12 jesli wykonasz 12 (dokładnie technicznie ) dodajesz ciężaru by wykonac choć 10 . Po 6 tygodniach piszesz dokładne odczucia , co ci sprawiało problem , czy poszłeś do przodu i wtedy dalej myslimy .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-12-29 12:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tak żeby ci bardziej namieszać, to po co odblok skoro chcesz lecieć dalej? Odstaw przede wszystkim mastera, jak wiesz DHT ma negatywny wpływ na prostatę, wejdź na mostek z małej ilości testa lub nawet samego hcg jak musisz i tyle. Wyniki krwi masz ładne, na powiększenie prostaty na usg wpływ może mieć wiele rzeczy od seksu dzień przed badaniem [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4812 Data: 2020-10-13 11:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)